<桐庐>神仙峰水上闯关攀岩团建二日游
时间
流程
备注
8:00
集合出发
10:00
到达桐庐基地
10:00—10:30
破冰团建,分组
10:30——12:30
中餐
13:00——14:30
指压板跑道赛
攀岩
14:30-16:00
水上闯关
16:30-
换洗衣物
17:30-
自己动手野炊
20:00-
就寝
D2-8:30
起床,洗漱,早餐
9:00-11:00
岩壁速降
高空抓杠
11:00-12:00
13:00-
溶洞探险
14:30-
换洗衣服,返回
指压板跑道赛:
户外攀岩:
悬崖速降:
水上闯关:
高空抓杠:
溶洞探险:
1. 出发前尽量少携带大量现金
2. 男生不要穿皮鞋
3. 女生不要穿裙子和高跟鞋
4. 建议身穿休闲、运动装,平底鞋。
5. 活动期间用餐禁止饮酒
6. 活动期间听从教练安排,未经允许不得私自离队或攀爬高空器械
7. 活动期间有身体不适及时告知教练
8. 本次活动以下几种人群不适合参加:高血压,心脏病,孕妇,三个月内动过大手术